こんにちは。
めれんしぇです。
4月になり、あっという間に3週間。
少しずつ新しい環境にも慣れてくる頃でしょうか。
4月は、何か新しいことを始めるのに
ピッタリの季節です！
もっと楽しい毎日を送るための自分磨きもしてみたい！という方も多いのではないでしょうか！
そこで今日は、個人的に気になっているものや
オススメの趣味を紹介していきます！
①ヨガ・瞑想
暖かくなり、体の筋肉や緊張も緩んでくる春は、ヨガや瞑想を始めるのにぴったりな季節！
自宅でも気軽に出来ることからも、
在宅ワークの増加と共に始めた人も
多いですよね。
仕事のリフレッシュや、夏を乗り切る夏バテしにくい体を作るのにもオススメです！
②登山・トラッキング・キャンプ
幅広い年齢層に人気！
気候のよい春は、楽しく気軽に始めやすいため、この時期は初心者にもオススメです！
③ランニング ・ジョギング
この時期は、気温もちょうどよく
とても気持ちよく走ることができます！
リフレッシュ効果だけでなく、夏に向けて体力もついて、ダイエットにもなるため一石二鳥です！
④盆栽
一見始めるのが大変そうな盆栽ですが、
お部屋で気軽に楽しめる観葉植物として人気のタイプもあり、初心者でも簡単に育てられるものも！
日光を浴び春を感じると緑が深くなったり、芽がでてきたりと変化も出てきます！
観葉植物に興味がある人は、盆栽も候補に入れてみてはいかがでしょうか！
新鮮な気持ちになれる春だからこそ、
新しい何かを始めてみるのはどうでしょうか？
ぜひ、この春は新しいことにチャレンジしてみませんか！
