日記

こんにちは。

めれんしぇです。

もう1年以上マスク生活が続いていますね。

ずっと悩みだったのが自分の「口臭」。

歯磨きをしても、夕方になってくるとマスクの中で少し口臭が気になったり…自分の口臭って実は不快感を与えてのかも！？とショックだったんですよね。

彼女にも臭いと思われていたらどうしよう…

と男友達に相談すると、

「マウスウォッシュ使ったことある？

　口臭予防になるよ」

とアドバイスしてくれました。

うがい薬くらいしか使ったことがなかったので、ドラッグストアで見てもスルーしていました！

友達に相談してみるものですね。

マウスウォッシュとは、口に含んでクチュクチュとすすぐことで、口腔内の菌を除菌してくれる液体のことです。

(余談ですが、うがいではなく口をすすぐことは何と呼ぶんでしょうか。小さい頃は「くちゅくちゅぺー」と呼んでいました)

マウスウォッシュを使用することで、口の中を浄化し、口臭を防いでくれる効果があります。

成分によっては、むし歯の予防や歯垢沈着の予防、歯肉炎の予防をしてくれるものもあります。

歯磨きの代わりに使うものなのかと思っていましたが、歯磨きをしないでマウスウォッシュをするだけではあまり効果を発揮しないそうです。

マウスウォッシュは、歯磨きでは落とし切れない菌を除菌することが目的のため、あらかじめ歯磨きしてから使用するのが良いそうです。

調べていると、

ジョンソン・エンド・ジョンソンのマウスウォッシュ「リステリン（LISTERINE）」から「フレッシュオレンジ」のフレーバーが期間限定で発売されるそうです。

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ミント系の清涼感のある味が苦手な人でも、オレンジのフレッシュな味なら良さそうですね。

フレーバーがいろいろあって、選ぶのが楽しく感じました。

マウスウォッシュで自分の口臭に自信を持ちましょう！

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