美容男子の日常ブログ

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2020-11-05から1日間の記事一覧

心のケア①-セロトニンの活性化がメンタルの安定に-

こんにちは。 美容男子のめれんしぇです。 美容をするうえで大事なことの1つに 心のケアが大事になってくることは以前の記事で紹介しました。 merenshe.hatenablog.com 心のケアといっても様々な方法が思い浮かぶと思います。 今回はその1つのケアとして、…