こんにちは。 美容男子のめれんしぇです。 以前の記事にて セロトニンがメンタルを安定させ、美容に良いことや、 そのセロトニンを活性化させる方法の１つとして、「太陽の光」について取り上げました！ merenshe.hatenablog.com 本日はもう１つの活性化の方…