こんにちは。 美容男子のめれんしぇです。 本日は体の源の脂質の摂取量を話すうえで大事になってくる 脂肪酸について話していきます! 実は脂質は脂肪酸が主成分できています。 その脂肪酸は大きく3つに分類されるようです。 ①飽和脂肪酸 ②一価不飽和脂肪酸…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。