こんにちは。 めれんしぇです。 ビオチンというビタミンをご存知でしょうか？ なかなか馴染みがなく、知らない方の方が多いのではないでしょうか。 そんなビオチンは実は美容にとっては欠かせない存在たったりします。 微量栄養素情報センターによれは 明白…