あの毛細血管が皮膚の再生を促している？！

こんにちは。

めれんしぇです。

皆さん、毛細血管を知ってますでしょうか。

毛細血管とは、体中に張り巡らされているとても細い血管で、細胞や組織に酸素や栄養分を届ける役割をしています。

この「毛細血管」ですが、若さと健康の大きなカギとも言われているんです！

 実は毛細血管は、年齢と共に減るため、肌など体中の細胞が酸素＆栄養不足になっていきます。

これにより、シミやしわの原因になるだけでなく、冷え症になりやすかったり免疫力の低下、様々な病気の引き金になると考えられているんです。

そして、そんな毛細血管ですが、

肌表面の再生を促す役割もあるそうなんです！

毛細血管を衰えさせないことが、肌のターンオーバーにとっても重要なんですね。

30代から毛細血管は衰え始めるとされており、乱れた生活習慣などによって、毛細血管の老化や劣化のスピードは加速してしまいます。

そのため、食生活やしっかりと睡眠時間を確保することなどの規則正しい生活習慣が重要です。

僕も30代のため、毛細血管が少しでも衰えないようにしっかりとした生活習慣を心がけていきます！

参考

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001138.000002372.html

https://corp.shiseido.com/jp/news/detail.html?n=00000000003494

グルテンフリーのスイーツを簡単手作りしよう！ドバイから日本初上陸！

こんにちは。

めれんしぇです。

グルテンフリーのスイーツって、お店で食べるもので、手作りすると大変そうってイメージありませんか。

今日は、グルテンフリーのスイーツを簡単手作り出来る新商品を紹介しようと思います。

こちらのケーキミックス粉です！

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000003429.000007505.htmlより

ドバイにあるオーガニックスーパーのプライベートブランド「Organic Larder（オーガニックラーダー）」の商品で、ビオセボン各店、オンラインストアで10月末から発売をするとのこと。
 

ここ数年で、グルテンフリーな食生活が大きく広がっていますよね。
世界のグルテンフリー市場は、２０２４年には約１００億USドルに達する見込みといわれ、日本においても、身体にあっていると感じてグルテンフリーな食生活を取り入れる方が増えています。

手作りするオーガニックスイーツのキットは、グルテンフリーの生活をしている人も、そうでない人も、一緒にスイーツ作りをして楽しむことが出来ます！

食べるだけでなく、一緒に作るのって楽しいですよね！

手作りするグルテンフリースイーツが気になった方は是非チェックしてみてはいかがでしょうか。

参考

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000003429.000007505.html

ヘッドスパで脳疲労が回復！？ヘッドスパもオーガニックに！

こんにちは。

めれんしぇです。

先日、新宿にあるオーガニックの美容院に行ってきました。

雑誌でヘッドスパの特集を見たことで、

ヘッドスパを受けたくなり、

どうせならオーガニックで！ということで

新宿にあるこちらの美容院に行きました！

『ヘアーサロン・マゼラン』

このお店は、自分の肌や髪に優しいだけではなく自然環境にもやさしいオーガニックにこだわっています。

目的のヘッドスパは、とても気持ち良く、施術中につい寝てしまいました。

デスクワークも多く、マッサージはたまに行ったりしますが、本格的なヘッドスパはこれまで受けたことがなかったのですが、早くもハマってしまいそうです。

ヘッドスパのリラックス効果は、心身の疲労を癒し、体の機能を向上させる効果があることは

ご存知の方も多いと思います。

しかし、近年では、脳疲労を回復させるとも言われているんです！

脳疲労が回復すると、疲れを感じづらくなり健康維持や仕事のパフォーマンス向上に役立ちます。

月に一度、疲れた脳をリセットするためにヘッドスパを取り入れてはいかがでしょうか。

今回紹介したお店の詳細はこちら！

『新宿　ヘアーサロン・マゼラン』

■住所

〒160-0023

東京都新宿区西新宿7-9-15新宿ダイカンプラザビズネス清田ビル803

■TEL　03-6318-0763

■定休日　不定休

■HP

https://hairmagellan.sakura.ne.jp/wp/

参考

https://hairmagellan.sakura.ne.jp/wp/