美容男子の日常ブログ

メンズも美容で、いつまでも若く!毎日更新中♪

2024-01-01から1年間の記事一覧

花粉で肌荒れ?!

こんにちは。 めれんしぇです。 3月も中旬となり、少しずつ暖かくなってきましたね! 突然ですが、皆さん、 花粉症は大丈夫でしょうか? 僕は毎年この時期になると、くしゃみや鼻水、 目のかゆみに悩まされています。 しかし、この『花粉』ですが、 なんと!…

ストーブって乾燥しないの?!

こんにちは。 めれんしぇです。 3月になりましたね! でも、関東では明日は雪が降る予報も出ており、相変わらず厳しい寒さですね、、、 特に、寝る時の暖房は必須です! 皆さんは、普段、暖房器具として何を使用していますでしょうか。 僕は、一人暮らしなの…

朝シャワーって肌にいいの?!

こんにちは。 めれんしぇです。 僕は、毎朝、目を覚ますために よく朝もシャワーを浴びます! 朝シャワーは、美容の面でも 効果的な効果があることを知ってますか? 朝に温かいお湯で全身を流すことで、血行が良くなり肌の引き締め効果が期待できます。 さら…

『ととのう』を肌にも!?

こんにちは。 めれんしぇです。 皆さんは、サウナは好きですか? 僕もたまに行くのですが、 サウナで汗をかくとスッキリするんですよね。 身体の疲労回復だけでなく、 脳の疲労にも良いと言われてるんです! ちなみに、基本の入り方はこちら ①サウナ5分 ②水…

『ととのう』を肌にも!?

こんにちは。 めれんしぇです。 皆さんは、サウナは好きですか? 僕もたまに行くのですが、 サウナで汗をかくとスッキリするんですよね。 身体の疲労回復だけでなく、 脳の疲労にも良いと言われてるんです! ちなみに、基本の入り方はこちら ①サウナ5分 ②水…

冬から春に変わる時の体調管理!

こんにちは。 めれんしぇです。 最近、日中は暖かいかと思ったら、 凄く寒くなったり、気温調整が難しい時期ですね。 冬の終わりになると、体調の変化を感じる方も多いのではないでしょうか。 今日は、寒い冬が終わり、春の訪れを感じるこの時期に、体調を整…

2024年もあっという間に1ヶ月が終わり!!

こんにちは。 めれんしぇです。 2024年ももう1ヶ月が終わりました。 この前、年末が終わったばかりだった気がするのですが、あっという間ですね。 2024年から新しくチャレンジしようと思ったことは、始めれましたでしょうか。 僕は、今年もこのブログを続け…

意外と見られてる?!手の老化とアンチエイジング方法!

こんにちは。 めれんしぇです。 初対面の人と会う時に、 ふと相手の手を見ることありませんか? 「顔は見た目の印象を左右する」とよく言われますが、実は手もまた同じくらいに重要です! 時間の経過とともに、手の皮膚も老化してしまいます。 しかし、年齢…

高田馬場にあるNature(ナチュール)のワークショップにて、この冬を健康に乗り切え、肌まで綺麗になる“秘策”について学びました!

こんにちは。 めれんしぇです。 お正月休みが終わり、もう1月も半分が終わりましたね。 年末年始で生活リズムが崩れたせいか、 最近、僕の同期でも体調を崩している人も 増えています。 皆さんは、元気に過ごしていますでしょうか。 さて、先日、新宿区にあ…

冬の肌を美しく見せるファッションスタイル!

こんにちは。 めれんしぇです。 冬は肌の乾燥が気になる季節ですが、 適切な服装を選ぶことで肌を綺麗に 見せることができます。 今回は、冬の肌を美しく見せる ファッションスタイルについて ご紹介します。 1. 保湿重視の素材を選ぶ 肌の乾燥を防ぐために…

正月太りにメスを!!

こんにちは。 めれんしぇです。 年末年始も終わり、 いよいよ仕事が始まりましたね。 お正月は美味しいご馳走がたくさんある一方で、ついつい食べ過ぎてしまいますよね。 お正月太りを気にしている方も多いのではないでしょうか! ちなみに僕の友達は、10kg…

お餅が美容に良いって本当!?

こんにちは。 めれんしぇです。 ついに年が明け 2024年になりましたね! 年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか。 今日から仕事が始まったという方も いるかと思います。 皆さんは、今年どんな年にしたいでしょうか。 僕は、年齢的にも今まで以上に結婚…