こんにちは。 めれんしぇです。 年末年始も終わり、 いよいよ仕事が始まりましたね。 お正月は美味しいご馳走がたくさんある一方で、ついつい食べ過ぎてしまいますよね。 お正月太りを気にしている方も多いのではないでしょうか！ ちなみに僕の友達は、10kg…