こんにちは。
めれんしぇです。
皆さんは、サウナは好きですか？
僕もたまに行くのですが、
サウナで汗をかくとスッキリするんですよね。
身体の疲労回復だけでなく、
脳の疲労にも良いと言われてるんです！
ちなみに、基本の入り方はこちら
①サウナ５分
②水風呂30秒～１分
③休憩５～10分を１セットにして
２～３セット繰り返すのが目安。
ただ、サウナの後ってどうしても水分が失われてしまうため、肌のツッパリが気になることがあるんですよね。
そしたら、ピッタリの商品を見つけました！
大量の発汗により水分不足になったお肌に潤いを与え、「ととのいとともにお肌も整える」化粧水とのこと。
ぜひ気になる方は、チェックしてみてください！
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000136696.html
PRETIMESより
