こんにちは。
めれんしぇです。
皆さんは、サウナは好きですか?
僕もたまに行くのですが、
サウナで汗をかくとスッキリするんですよね。
身体の疲労回復だけでなく、
脳の疲労にも良いと言われてるんです!
ちなみに、基本の入り方はこちら
①サウナ5分
②水風呂30秒~1分
③休憩5~10分を1セットにして
2~3セット繰り返すのが目安。
ただ、サウナの後ってどうしても水分が失われてしまうため、肌のツッパリが気になることがあるんですよね。
そしたら、ピッタリの商品を見つけました!
大量の発汗により水分不足になったお肌に潤いを与え、「ととのいとともにお肌も整える」化粧水とのこと。
ぜひ気になる方は、チェックしてみてください!
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000136696.html
PRETIMESより