こんにちは。 めれんしぇです。 最近、日中は暖かいかと思ったら、 凄く寒くなったり、気温調整が難しい時期ですね。 冬の終わりになると、体調の変化を感じる方も多いのではないでしょうか。 今日は、寒い冬が終わり、春の訪れを感じるこの時期に、体調を整…