夏こそ夜のスキンケアを丁寧に！！

こんにちは。

めれんしぇです。

蒸し暑い日々が続いていますね。

最近は、エアコンがないと夜も中々眠れません。

じめじめしてやる気が出ない、、

ベタつくからいつもよりお手入れは軽めに、、

ついついスキンケアも

手抜きになりがちですよね。

しかし、

紫外線のダメージやエアコンによる乾燥など

他の季節に比べて夏は

肌へのダメージが大きい季節！

肌にとって過酷な環境だからこそ、

丁寧なスキンケアが大切です！

夏の夜のスキンケアとは・・・

①肌ダメージを最小限に抑えるなら、

夏こそクレンジングを重視！！

皮脂、メイク汚れ、日焼け止め

残ったままだと肌トラブルは避けられない。

ダメージを受けやすい夏こそ

落とすケアをしっかりと！

②日差しをたくさん浴びた日は、

しっかりとマスクでリカバー！

紫外線を浴びても3日以内に

しっかりと対処すれば

シミの元が定着しにくいと言われています。

ダメージは放置しないのが一番大切！

③寝てる間に栄養補給！

美容液やクリームをしっかりと使い

肌にたっぷりと栄養を補給することが大切！

ベタつくからといって

いつもより軽めにしてないでしょうか？

肌のうるおいをキープすることで、

バリア機能もアップし、

紫外線に負けにくい肌を作ることにも！

夏だからこそ、

寝る前のスキンケアに手を抜かず

その日のダメージはその日のうちに

しっかりとリセットして行きましょう！